Dr. Elias Hartmann

Ich schreibe auf Aktiv im Leben, weil mir ein gesunder, aktiver Alltag am Herzen liegt. Mein Ziel ist es, andere mit praktischen Tipps, Motivation und leicht umsetzbaren Ideen dabei zu unterstützen, Körper und Geist in Balance zu bringen – für mehr Energie und Lebensfreude im Alltag.